Propriétés de l’huile essentielle Camomille romaine
Sommaire
L’huile essentielle de camomille tient une place importante pour toutes les souffrances physiques et morales. Elle est en effet remarquable pour ses propriétés calmantes puissantes du système nerveux et apaisantes, aussi bien au niveau psycho-émotionnel, cutané ou digestif.
Elle améliore le confort digestif et facilite l’endormissement. Elle aide à dénouer les tensions, permet aux personnes stressées, agitées, hypersténiques, de se calmer, de prendre le recul nécessaire, voire même de lâcher prise.
Elle sera particulièrement utile en cas d’angoisses, d’agitation, de chocs nerveux, de dépressions, et aide à lutter contre les insomnies ou les cauchemars.
Grâce à ses propriétés anti inflammatoires, anti-spamodiques et analgésiques, elle pourra aussi être conseillée pour les états inflammatoires de la peau et des muqueuses, ainsi que pour calmer des spasmes et des douleurs de différentes étiologies, surtout si ces troubles sont en lien avec une composante psycho-émotionnelle forte.
Utilisée en cas de démangeaisons, d’eczéma et de rougeurs, elle calme et apaise les irritations en un instant.
Elle sera efficace en cosmétique, pour les douleurs intestinales et digestives, colites, aigreurs d’estomac et pour les migraines.
Huile Essentielle de Camomille romaine et Santé
L’huile essentielle de Camomille romaine est une huile très douce et apaisante, qui agit favorablement sur le système nerveux, équilibre et détend, relaxe et favorise le sommeil.
Mais elle est aussi antistress, calmante et antispasmodique pour le système digestif.
Anti-inflammatoire et anti-douleur, elle est parfaite, en usage cutané, pour calmer les démangeaisons, cicatriser les tissus et apaiser les peaux irritées.
Propriétés
- Antispasmodique puissante
- Antalgique, analgésique, pré-anesthésiante, aide à faire disparaitre la sensation de douleur
- Anti-inflammatoire, anti-prurigineuse, elle aide à calmer les démangeaisons et les peaux sujettes aux allergies
- Antiparasitaire, bactéricide, carminative, cholagogue
- Anti-allergique
- Tonique digestive
- Anti-quinteuse, anti-migraineuse
- Apaisante cutanée, feu de rasage
- Hypnotique
- Myorelaxante, odontalgique
Indications
- Problèmes de peau, démangeaisons et irritations cutanées : peaux sujettes aux allergies, démangeaisons, eczéma, psoriasis, acné, dermites, couperose, peau sensible enflammée, feu du rasoir, aphtose, brûlure, cicatrice douloureuse, fracture non ouverte, herpès génital, impétigo, pityriasis (maladie de la peau, apportant des rougeurs), prurigo, urticaire, varice.
- Asthme nerveux
- Crampes et maux de ventre liés au stress
- Troubles digestifs : digestions lentes, flatulences, ballonnement, nausée
- Spasmes, coliques, névrites, névralgies, maux de dents, gingivite, vaginite
- Troubles nerveux : Agitation, nervosité, angoisse, peur, phobie, hypersensibilité, colère, agressivité, choc émotionnel, spasmophilie, manifestations cutanées
- Douleurs neurologiques : Névralgie, névrite, sciatique
- Sédation et pré-anesthésie
- Crise de nerf, épilepsie
Conseils d’utilisation
- Bien-être digestif : En mélange dans la préparation huileuse, appliquer localement en massage sur l’abdomen.
- Hypertension, palpitations : ajouter à l’eau du bain 8 à 10 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine.
- Douleurs de la ménopause, règles douloureuses : diluer dans une huile végétale pour masser le bas-ventre.
- Asthme nerveux : diluer dans une huile végétale en massage sur le haut du dos ou en olfaction.
- Maux d’oreilles : compresse chaude humectée de 5 à 6 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine à appliquer sur l’oreille pour soulager la douleur.
- Parasites : par voie interne après consultation d’un médecin.
- Douleurs spasmodiques : diluer l’huile essentielle dans de l’huile végétale pour massage du ventre.
- Indigestion liée au stress : 8 à 10 gouttes d’huile de camomille romaine dans un bain chaud.
- Bienfaits musculaires et articulaires : L’huile essentielle de camomille romaine est utilisée diluée avec de l’huile végétale pour masser la zone à traiter.
- Excès de la glande surrénale : diluer l’huile essentielle dans de l’huile végétale pour masser le haut du dos ou en olfaction. Par voie interne après consultation d’un médecin.
- Prévention de crise d’angoisse, ou de spasmophilie, choc émotionnel : Inhaler profondément, au moins 10 fois, une goutte déposée sur un mouchoir ou dans un stick olfactif. Ou appliquer 2 à 3 gouttes, idéalement diluée dans une huile végétale, sur l’avant-bras et frictionner énergiquement. Respirer calmement le parfum qui se dégage des bras.
- Colère, irritabilité, agressivité : Placer dans un stick olfactif 1 goutte et 5 gouttes d’huile essentielle de lavande ou de Bergamote, inspirer profondément au moins 10 fois.
- Maux de gorge : Mélanger 1 goutte dans une cuillère de miel et laisser fondre dans la bouche. 3 à 4 fois par jour.
- Névralgie : En application locale, sur la zone douloureuse, seule ou mélangée à de l’huile essentielle de laurier noble et d’estragon, le tout dilué à 10% dans un macérat huileux de millepertuis.
- Troubles de l’endormissement avec ou sans rumination mentale : En bain aromatique, le soir, mélanger 1 à 2 gouttes, 4 gouttes de Lavande officinale, et 5 gouttes d’essence de bergamote dans un dispersant pour bain ou à défaut dans un petit bouchon de gel douche. Verser ce mélange dans le bain et agiter l’eau. Profiter de ce moment de détente 10 à 20 minutes.
- Désintoxication du tabac : respirer au flacon à chaque envie de fumer.
Synergies
- Pour les peaux sujettes aux allergies : huiles essentielles de tanaisie annuelle, camomille allemande
- Action sur le confort digestif : huiles essentielles de cumin, cardamome, aneth, basilic exotique
- Maux de tête Migraines Tensions cérébrales : huiles essentielles de camomille romaine, menthe poivrée, huile végétale de rosier muscat
- Douleur due à un Zona : huiles essentielles de camomille romaine, helichryse, thym à Linalol, ravintsara, huile végétale de bourrache
- Démangeaisons et irritations cutanées : lavande vraie, menthe poivrée, ciste ladanifère, huile végétale de millepertuis, huile végétale de calendula
- Crampes liées au stress et digestion difficile : basilic exotique, petit grain bigarade
- Digestion difficile et crampes : absorber 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine + 1 goutte d’huile essentielle de basilic exotique sur un comprimé neutre ou un petit morceau de pain, 2 fois par jour matin et midi avant le repas.
Huile Essentielle de Camomille romaine et Bien-être
Calmante puissante du système nerveux, l’huile essentielle de camomille romaine aide à dénouer les tensions et à se relaxer.
Elle est traditionnellement conseillée pour lutter contre le stress, la nervosité ou l’anxiété, les insomnies ou cauchemars.
C’est aussi l’huile essentielle idéale en cas de choc émotionnel, ou pour se préparer à une intervention chirurgicale.
Propriétés
- Relaxante, anti-stress
- Calmante, apaisante du système nerveux central, sédative
- Décontractante musculaire
- Anti-hystérique
- Préparatrice du sommeil
- Aide à positiver, équilibrante
Indications
- Choc nerveux, choc émotionnel
- Stress, tensions, anxiété
- Troubles du sommeil, cauchemars
- Préparation à une intervention chirurgicale
Conseils d’utilisation
- Stress, tensions, surmenage, insomnie : En mélange dans la préparation huileuse, appliquer quelques gouttes sur les faces internes des poignets, la zone du plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale, et respirer profondément.
- Bien être énergétique et psycho-émotionnel : en diffusion atmosphérique, seule ou en synergie avec d’autres huiles essentielles (Petitgrain bigarade, Orange douce, Mandarine, Lavande vraie…).
- Choc émotionnel, crise de nerfs, agitation, angoisse : en application locale (10 gouttes d’huile essentielle à diluer dans une demi-cuillère à café d’huile d’olive ou d’amande douce) appliquer sur la poitrine et la plante des pieds.
Synergies
- Action calmante, apaisante sur le système nerveux : huiles essentielles de petitgrain bigarade, ylang-ylang, mandarine, marjolaine à coquilles, lavande, orange douce, litsée citronnée
- Pour la diffusion : huiles essentielles de bergamote, rose, néroli, géranium
- Troubles du Sommeil : huile essentielle de basilic tropical, mandarine, lavande vraie
- Massage antistress : avec huile végétale de noyau d’abricot, huiles essentielles de lavande vraie, marjolaine à coquilles, petit grain bigarade.
Huile Essentielle de Camomille romaine et Beauté
L’huile essentielle de Camomille romaine est un actif de choix pour composer des soins pour les peaux sensibles ou irritées, avec ses propriétés apaisantes et régénérantes.
Propriétés
- Adoucissante, apaisante, soulage les démangeaisons
- Antiallergique
- Antiprurigineuse
Indications
- Peaux sensibles ou irritées, feu du rasoir
- Peaux à tendance acnéique, ou sujettes à démangeaisons
- Peaux à tendance atopique
Conseils d’utilisation
Soin de la peau : En mélange jusqu’à 2% dans la préparation cosmétique “maison” de type sérum huileux, crème…
Synergies
- Sérum revitalisant pour peaux stressées : Huile essentielle de lavande fine, huile végétale de framboise
- Masque douceur pour peaux sensibles : Huile végétale de cameline
Précautions / Contre-indications
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes de moins de 3 mois ou allaitantes et les enfants de moins de 7 ans. Tenir hors de portée des enfants.
- Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
- Les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant utilisation
- Elle peut provoquer une somnolence et des vertiges à très forte dose.
- En diffusion, diluer l’huile essentielle de Camomille Romaine entre 10 et 15% dans d’autres huiles essentielles.
- A conserver à l’abri de la lumière, de l’air et de la chaleur.
MISE EN GARDE : n’utilisez jamais les huiles essentielles et les hydrolats sans avoir lu obligatoirement avant les précautions d’emploi. Elles sont disponibles sur la notice d’utilisation fournie avec tous nos produits et sur notre site.
Toutes les informations dédiées à l’aromathérapie avec les huiles essentielles et les hydrolats que vous trouverez sur notre site web ont été reprises, sous forme de synthèse, à partir de la littérature scientifique et médicale.
Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Seul un professionnel de la santé peut vous indiquer le traitement thérapeutique qui vous conviendra le mieux.
Dans tous les cas, les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni les enfants de moins de 6 ans et chez toute personne ayant des problèmes de santé sans avis médical.
La société Libreo déconseille absolument toute forme d’automédication à partir des informations trouvées sur les pages du site klarcha.com.
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