Huile Essentielle Estragon

Propriétés de l’huile essentielle Estragon

L’huile essentielle d’estragon est un excellent antiviral, antispasmodique et anti-allergique.

Elle est connue depuis longtemps pour ses propriétés calmantes, notamment sur la sphère digestive. Elle est très utile en cas de ballonnements, crampes d’estomac, manque d’appétit, digestion lente, nausées et constipation.

Apaisante, elle permettra d’enrayer très rapidement un hoquet persistant, un accès d’urticaire ou une crise de spasmophilie impromptue.

Elle est très agréable en diffusion grâce à sa senteur anisée.

Huile Essentielle Estragon et Santé

L’huile essentielle d’Estragon est précieuse sur le plan thérapeutique. Elle est traditionnellement utilisée pour apaiser les douleurs spasmodiques. Incontournable en cas d’asthme, de toux ou de rhume des foins.

Elle doit ses propriétés principalement à son composé biochimique majoritaire, l’estragole.

Propriétés

• Tonique digestif général : stomachique, eupeptique, apéritive, carminative, lutte contre les gaz
• Antispasmodique neuromusculaire remarquable, action particulière contre le hoquet
• Antispasmodique gynécologique : syndrome prémenstruel, douleurs des règles
• Antiallergique, anti-inflammatoire, antibactérien.
• Antidouleur, odontalgique, Anti-nauséeux
• Riche en actifs antiviraux, anti fermentaires et anti-infectieux

Indications

• Aérophagie, gastrites et colites
• Difficultés digestives: ballonnements, gaz, crampes, nausées notamment des femmes enceintes, aérophagie, hoquet
• Mal des transports
• Douleurs prémenstruelles, dysménorrhées (règles douloureuses)
• Colites infectieuses et spasmodiques
• Spasmophilie
• Crampes, rhumatismes, contractures musculaires, massage des sportifs
• Allergies respiratoires, toux spastiques, asthme allergique
• Spasmes de tout type : Spasmes digestifs, coliques néphrétiques, diarrhées, douleurs gynécologiques, douleurs prémenstruelles, spasme émotionnel, Spasmophilie
• Douleurs localisées intenses : névrite, sciatique, adénopathie, douleurs articulaires
• Rhume des foins
• Démangeaisons, urticaire
• Piqûre gonflée
• Dépression, fatigue chronique

Conseils d’utilisation

• Confort du ventre : en mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage sur l’abdomen.
• Massage thérapeutique: diluer à 20% max
• Voie orale : 1 goutte sur un support neutre. Prendre l’avis d’un médecin
• Douleurs prémenstruelles, règles douloureuses : diluer quelques gouttes dans une huile végétale et masser le bas-ventre.
• Asthme dû à une allergie : déposer une trace sur le palais ou en olfaction.
• Spasmophilie : utiliser en olfaction, en diffusion ou en inhalation. Ou diluer dans une huile végétale pour masser le plexus solaire et les poignets.
• Toux spasmodique : utiliser en olfaction, en diffusion ou en inhalation. Diluer dans une huile végétale pour masser le long de la colonne vertébrale. Par voie interne après consultation d’un professionnel de santé.
• Colique spasmodique, digestion difficile, digestion lente, flatulences, fermentation intestinale : diluer dans une huile végétale pour masser l’abdomen. Par voie interne après consultation d’un professionnel de santé.
• Hoquet : utiliser diluée dans une huile végétale pour masser le plexus solaire. Ou utiliser l’huile essentielle en olfaction, ou encore déposer une trace directement sur le palais.
• Mal des transports : utiliser en olfaction ou déposer une trace directement sur le palais.
• Crampe : diluer dans une huile végétale et masser la zone douloureuse.
• Contracture, courbature, rhumatisme : diluer l’huile essentielle dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse ou diluer dans une base neutre pour ajouter à l’eau du bain.
• Lumbago, sciatique : diluer quelques gouttes dans une huile végétale pour masser le dos ou diluer dans une base neutre pour ajouter à l’eau du bain.
• Fatigue : diluer quelques gouttes dans une huile végétale pour masser le haut du dos, le long de la colonne vertébrale et la plante des pieds.
• Rhume des foins, allergies respiratoires : ouvrez le flacon et prendre directement 2 grandes inspirations. Répéter l’inhalation 2 fois par jour pour atténuer les symptômes.

Synergies

• Pour le hoquet de l’adulte : avec l’huile essentielle de petit grain.
• Pour les crampes musculaires de l’adulte : avec les huiles essentielles de gaulthérie couchée, de laurier noble, de sapin baumier
• Avec les huiles essentielles de pin maritime oléorésine, de mandarine, pour la constipation de l’adulte.
• Action sur les spasmes allergiques : avec les huiles essentielles de camomille romaine, lavande, marjolaine, petit grain Bigaradier
• Digestion : avec les huiles essentielles de menthe poivrée, citron, basilic exotique, gingembre, poivre noir.
• Allergies : avec les huiles essentielles de pin sylvestre, camomille romaine, lavande vraie ou fine, basilic exotique.

Huile Essentielle Estragon et Bien-être

Tonique, l’huile essentielle d’Estragon est traditionnellement utilisée pour redonner un coup de boost en cas de baisse d’énergie.

Propriétés

– Tonique mental
– Positivante

Indications

– Pertes d’énergie
– Fatigue chronique
– Insomnies, anxiété, surmenage

Conseils d’utilisation

– Angoisse, anxiété, fatigue, manque de concentration, manque de confiance en soi, tension psychique, tension physique : en olfaction, diffusion ou en inhalation.
– Blocage du plexus solaire : déposer une trace légère sous le nez avant de se coucher. Ou ajouter à l’eau du bain 5 gouttes mélangées à une base neutre. Ou encore, diluer dans une huile végétale pour appliquer sur le plexus solaire.
– Stress : en olfaction ou diluer 5 gouttes dans une base neutre ou dans le savon pendant le bain. Également à diluer dans une huile végétale pour appliquer sur le plexus solaire.
– Surmenage : en olfaction.

Huile essentielle Estragon et Cuisine

L’Huile essentielle d’estragon peut être utilisée en cuisine en remplacement par exemple du sel dans les régimes. Elle peut aussi aider à digérer avec certaines recettes méditerranéennes.

Pour les sauces et salades, 1 à 3 gouttes d’huile essentielle d’estragon peut s’ajouter à vos sauces, aux plats ou aux salades pour une saveur originale.

AVERTISSEMENT

Précautions / Contre-indications

– Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 7 ans. Tenir hors portée des enfants.

– Peut être irritante pour la peau, il faut donc la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée (20% d’huile essentielle avec 80% d’huile végétale). Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

– Pas d’usage prolongé ou régulier sans l’avis d’un thérapeute, surtout si usage interne. Préférer la voie percutanée.

– Déconseillée aux personnes prenant des médicaments anticoagulants ou ayant des troubles de la coagulation, usage oral interdit.

– Interdite aux personnes souffrant ou ayant souffert d’un cancer hormono-dépendant.

– Déconseillée pour les grands fumeurs, les personnes présentant des troubles hépatiques

– Par inhalation, elle peut être irritante pour certaines personnes plus sensibles.

Mise en garde

N’utilisez jamais les huiles essentielles sans avoir pris connaissance des précautions d’emploi. Elles sont disponibles sur la notice d’utilisation fournie avec tous nos produits et sur notre site.

Toutes les informations dédiées à l’aromathérapie avec les huiles essentielles disponibles sur notre site web ont été reprises, sous forme de synthèse, à partir de la littérature scientifique et médicale. Les ouvrages utilisés sont indiqués dans une section Bibliographie à la fin de chaque fiche des Ateliers et du Guide.

Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Seul un professionnel de la santé peut vous indiquer le traitement thérapeutique qui vous conviendra le mieux.

Dans tous les cas, les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni les enfants de moins de 7 ans et chez toute personne ayant des problèmes de santé sans avis médical.

La société Libreo déconseille absolument toute forme d’automédication à partir des informations trouvées sur les pages du site klarcha.com. Elle décline toute responsabilité si un accident ou un préjudice intervient en cas d’automédication faite à partir des informations disponibles sur notre site.

Bibliographie

“L’aromathérapie” de Nelly Grosjean
“L’Aromathérapie exactement” du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
“Aromathérapie” du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
“Les cahiers pratiques de l’aromathérapie française – Pédiatrie” de Dominique Baudoux – Editions Amyris
“La Bible de l’aromathérapie” de Nerys Purchon
“ABC des huiles essentielles” du Dr Telphon
Lettres d’informations Aroma-News de l’association NARD
“Les huiles essentielles pour votre santé” de G. Roulier
http://www.aromalium.com